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右手指のマッサージ

右手の親指・人差し指・中指のリハビリ、整形外科の先生から
気長にリハビリをするように指導を受けている。直径10センチ程の
柔らかいボールを3本の指でしっかり握って放すの繰り返し
また、ビー玉を挟んで放す、それに加えて、左手だ右指のま曲げ
と約40分のリハビリ、一日のの訓練をしている。

 ブログのほかに日記を書いているが、一カ月単位で、月間の
一覧表があるのでリハビリを行った日に○をつけている。そうしないと
途中で止めたりするので、必ず記録している。

 単に40分といっても、続くことがむす゜かしいので、朝の連続テレビ放送を見ながら
しっかりリハビリにはげんでいる、15分でテレビ小説が終わり
次のテレビをみて8時10分に終わりにしいる。

まだ3ヶ月、さして効果は見られないがほんのチョッピリ
だがよくなった感じがする、お箸でごはんを取り上げて口元に
運ぶのが出来るようになった。粘り強く続けることが大事だ。
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